اعرفي ازاي تخسي بدون عناء ولارياضه فقط باتباع نظام ديني وكوب سحري ساخن

إشترك في النشرة البريدية

إغلاق القائمة
جميع الحقوق محفوظة لـ health © 2019

health

your health


الرئيسية / / اعرفي ازاي تخسي بدون عناء ولارياضه فقط باتباع نظام ديني وكوب سحري ساخن

اعرفي ازاي تخسي بدون عناء ولارياضه فقط باتباع نظام ديني وكوب سحري ساخن

اعرفي ازاي تخسي بدون عناء ولارياضه فقط باتباع نظام ديني وكوب سحري ساخن


محتويات الموضوع


    جميعنا يحلم بجسم مثالي ورشيق خال من العيوب وبنفس الوقت دون عناء وتعب التخسيس لان بعضنا يعاني من مشاكل صحيه تمنعه من الوصول الي الجسم المثالي او ليس لديه الوقت الكافي لممارسه لذلك عزيزتي اذا اتبعتي هذا النظام ف سيساعدكى علي حرق الدهون بشكل اسرع دون التعب

    Image result for ‫اعشاب التخسيس وحرق الدهون‬‎
    احضري لتر من الماء

    12 ورقه من الغار هو معروف ب أوراق سيدنا موسي

    عودين قرفه

    5ورقات نعناع فريش

    3ملاعق من الزنجبيل

    3 باكيت شاي اخضر

    عصير نصف ليمونه

    توضع جميع مكونات التخسيس في اناء فوق نار هادئه ويترك لمده 15 دقيقه ثم يرفع ويغطي باحكام حتي لاتطير المواد الفعاله ويشرب يوميا في الصباح علي الريق ويشرب فنجانين اخرين خلال اليوم ويمكن اضافه العسل بعد الغليان وستخسرين في محيط البطن والخصر بشكل ملحوظ في اول أيام فقط

    انتبعي عزيزتي أيضا نظام بسيط سيساعدك في خساره الوزن ولصحتك أيضا فاحرصي علي عدم تناول وجبه العشاء وهذا سيساعد جسمك في حرق الدهون في فتره الليل وفي النهار تناولي الغذاء الصحي بالكميات المناسبه وحاولي فعل حركات بسيطه من التمرينات لتحريك الدوره الدمويه بشكل سليم في جسدك 



    الوسوم:
    شارك المقال


    Post a Comment